ピーマンと人参の塩こんぶ和え♪ がらがらぐま @cook_40066091 ピーマン大量消費～♪このレシピの生い立ちピーマンが沢山あったんです。 もっと読む ピーマン大量消費～♪このレシピの生い立ちピーマンが沢山あったんです。 もっと読む ピーマンと人参の塩こんぶ和え♪ がらがらぐま @cook_40066091 ピーマン大量消費～♪このレシピの生い立ちピーマンが沢山あったんです。 もっと読む ピーマン大量消費～♪このレシピの生い立ちピーマンが沢山あったんです。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 ピーマン ４～５個 人参 小1/3本 塩こんぶ 三本指でひとつまみ 白炒りごま 適宜 ごま油 大さじ２ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ピーマンを半分に切って、細切り。人参も千切りにする。 2 フライパンにごま油を熱して、①を炒める。全体に油がまわったらお水 100cc（分量外）を入れて蓋をして蒸し煮。 3 人参が柔らかくなったら、蓋を取って水分がなくなるまで炒りつけたら、塩こんぶを入れて混ぜたら火を止める。 4 器に盛り、白ごまを振ってできあがり♪ コツ・ポイント ピーマンがくったりするように水を入れて煮るので、ピーマンの苦味が結構でます。なので、ピーマンの苦味が苦手な人にはキツイかもしれません。ですが、私も旦那さんもピーマンの苦味は嫌いじゃないので「旨い・旨い」と食べてしまいます。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18006240 コピーしました！ がらがらぐま @cook_40066091 2008/10/24 13:44に公開 フォロー中 フォローバック フォロー エビ・イカ・タコ・カニ・貝類・バナナ・キウイがアレルギーで食べられない息子を持つお母さんです。＊乳は息子が小学３年生の時に食べられるようになりました。＊卵は100％加熱してあれば食べられるようになりました。心配してくれた皆さん、気にかけてくれていた皆さん、ありがとう!! もっと読む このレシピのキーワード にんじん ピーマン 塩こんぶ 似たレシピ その他のレシピ かぼちゃティラミス 伊豆大島の地海苔でおにぎり（薄焼き卵巻き） 自家製🌿ハーブで♡香りのチミチュリソース♪ こんにゃくの煮物 ハムとキャベツのサンドイッチ 蒸し器が無くてもお鍋で簡単！茶碗蒸し♪ 炊飯器で簡単☆鮭としめじのマヨピラフ 居酒屋風☆なすのしょうが焼き お家で簡単☆北海道発☆ラーメンサラダ アメリカンワッフル☆まぜるだけ♪ ☆プチスイートポテト☆ やわらか豆腐ハンバーグ やわらか豆腐ハンバーグ ふわふわとろろん♪ピリッとみそラーメン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18006240
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