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ごま油が香ばしい♪簡単焼きなすそうめん
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ごま油が香ばしい♪簡単焼きなすそうめん-レシピのメイン写真

ごま油が香ばしい♪簡単焼きなすそうめん

⭐cinammon⭐
⭐cinammon⭐ @cook_40095518

ごま油で焼いたなすとお出汁は相性バツグン(*^^*)
超簡単でおいしいひんやりおそうめんです⭐

このレシピの生い立ち
お蕎麦屋さんでいただいた揚げなすのお蕎麦を参考に、簡単美味しくできるメニューをと思い、おそうめんバージョンで考えてみました(^^)/
焼いたなすは甘みが引き立って、本当に美味しいですよ♪

ごま油で焼いたなすとお出汁は相性バツグン(*^^*)
超簡単でおいしいひんやりおそうめんです⭐

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お蕎麦屋さんでいただいた揚げなすのお蕎麦を参考に、簡単美味しくできるメニューをと思い、おそうめんバージョンで考えてみました(^^)/
焼いたなすは甘みが引き立って、本当に美味しいですよ♪

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ごま油が香ばしい♪簡単焼きなすそうめん

⭐cinammon⭐
⭐cinammon⭐ @cook_40095518

ごま油で焼いたなすとお出汁は相性バツグン(*^^*)
超簡単でおいしいひんやりおそうめんです⭐

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お蕎麦屋さんでいただいた揚げなすのお蕎麦を参考に、簡単美味しくできるメニューをと思い、おそうめんバージョンで考えてみました(^^)/
焼いたなすは甘みが引き立って、本当に美味しいですよ♪

ごま油で焼いたなすとお出汁は相性バツグン(*^^*)
超簡単でおいしいひんやりおそうめんです⭐

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お蕎麦屋さんでいただいた揚げなすのお蕎麦を参考に、簡単美味しくできるメニューをと思い、おそうめんバージョンで考えてみました(^^)/
焼いたなすは甘みが引き立って、本当に美味しいですよ♪

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材料

一人分
  • そうめん 100g
  • なす 1本
  • 細ネギ 適宜
  • 白だし(めんつゆでもOK) 大さじ2
  • 水 250cc
  • かつお節 適宜
  • 白いりごま 適宜
  • 黒七味 お好みで
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作り方

  1. 1

    なすは縦に8等分に切り、細ネギは小口切りにします。

  2. 2

    フライパンにごま油をしき、なすを焼きます。
    しんなりして焼き色がついたら、お皿に取り出しておきます。

  3. 3

    そうめんを茹でて、菜箸などで押さえてしっかり水気を切っておきます。

  4. 4

    器に白だしと水を加え混ぜ、そこにそうめんと焼いたなす、かつお節、ねぎ、いりごまを盛り付けたら完成です(^^)

  5. 5

    アレンジで黒七味をかけても、深い香りとコク、辛味がプラスされて美味しいです♪

    • ごま油が香ばしい♪簡単焼きなすそうめん作り方5写真

コツ・ポイント

つゆは白だしの量を加減してお好みの濃さでどうぞ⭐
錦糸卵をのせても彩りよく美味しくいただけます。

トマト風味の『ナスとトマトのリコピンたっぷりそうめん』レシピID17830730も公開中です。ぜひご覧ください(^-^)

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⭐cinammon⭐
⭐cinammon⭐ @cook_40095518
2016/09/03 12:21に公開

このレシピのキーワード

焼きなす そうめん なす かつお節 こねぎ

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