★豚ロールカツ★梅&チーズ

しろこ0315
しろこ0315 @cook_40108901

お財布に優しい豚薄切り肉のカツです。いろいろ巻き込んで、ボリュームアップ♪お弁当のおかずにもピッタリです。
このレシピの生い立ち
トンカツを作ろうと思ったけど、カツ用のお肉がなかったので・・・。

★豚ロールカツ★梅&チーズ

お財布に優しい豚薄切り肉のカツです。いろいろ巻き込んで、ボリュームアップ♪お弁当のおかずにもピッタリです。
このレシピの生い立ち
トンカツを作ろうと思ったけど、カツ用のお肉がなかったので・・・。

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材料

2~3人分
  1. 豚薄切り肉 250g
  2. ほうれん草(ゆでておく) 1/2束
  3. 梅干し(細かくたたいておく) 2,3こ
  4. スライスチーズ 適量
  5. 大葉 1巻きに1枚ずつ
  6. 味付け海苔 1巻きに3,4枚ずつ
  7. 1こ
  8. パン粉 適量
  9. 小麦粉 適量

作り方

  1. 1

    肉をひろげて、ずらして重ねていく。
    チーズ味にする方だけ、塩こしょうする。

  2. 2

    肉の上に、のり、大葉、梅をのせてくるくると巻いていく。
    両横端はぎゅっとしぼっておきます。

  3. 3

    別バージョン。のり、チーズ、ほうれん草をのせ、巻く。
    (お肉に塩こしょう)

  4. 4

    巻くとこんなかんじです。

  5. 5

    巻いた肉に小麦粉をはたき、卵にくぐらせ、パン粉をつけます。

  6. 6

    中温の油できつね色になるまで揚げます。

  7. 7

    完成♪

コツ・ポイント

梅はたっぷり入れた方がおいしいです。ほうれん草のかわりに、ゆでたアスパラを巻いても。

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しろこ0315
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一生肛門期なのか?と心配するほど下ネタで大喜びの下品な娘。と 最近、怪しい手作り育毛剤を作ろうとたくらんでいるパパ。 と座右の銘は「棚からぼたもち」「エビで鯛を釣る」という典型的なO型人間なママ(私)と ロシアンブルー系の雑種かな?という外ネコ1匹の家族です♪ブログ開設しました♪http://kororin1215.blog75.fc2.com/
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