茄子と鶏肉の煮物

のんチャンのママ
のんチャンのママ @cook_40091992

茄子はとろとろになりました☆
このレシピの生い立ち
離乳食とご飯のおかずに

茄子と鶏肉の煮物

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材料

2人分
  1. 茄子 3本
  2. 鳥もも肉or胸肉 1枚
  3. だしの素 小さじ1/2
  4. 醤油 大さじ3
  5. 砂糖 大さじ3

作り方

  1. 1

    茄子を一口大に切って、下茹でします

  2. 2

    鶏肉も一口大に切り、①と合わせ、鍋に入れます

  3. 3

    調味料をすべて加え、具がほぼ浸るまで水を加えます

  4. 4

    鶏肉に火が通ったら完成です

コツ・ポイント

好みで醤油・砂糖の量は加減してください

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