キビレのすまし汁

明石浦漁業協同組合
明石浦漁業協同組合 @akashiura

浜のかあちゃん直伝!!
刺身にして残ったキビレ(キチヌ)のカマやアラの旨みをすまし汁にしてムダなくおいしく^^
このレシピの生い立ち
明石浦ではキビレよりもチヌの方が重宝され、値段も高いですが、一般的にはキビレの方が美味とされます。
夏に旬を迎えますが色物扱いのため安く美味しいものが手に入りお買い得です^^
タイやチヌ同様、刺身、焼き物、汁ものと様々に楽しめます^^

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材料

2~3人分
  1. キビレ(キチヌ)のアラ 1尾分
  2. 2カップ
  3. 1/2カップ
  4. 少々
  5. しょう油 大さじ1/2
  6. 三つ葉 少々

作り方

  1. 1

    キビレのアラを表面が少し焦げる程度まで焼く。

  2. 2

    鍋にアラ、水、酒を入れ中火で加熱する。

  3. 3

    グツグツ煮立たないように注意し、火が通ったら塩で味を調え、しょう油を加える。

  4. 4

    椀によそって三つ葉を添える。

コツ・ポイント

アラは湯通ししてヌメリや血を丁寧に洗い流してから調理しましょう!

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

明石浦漁業協同組合
に公開
明石では「明石鯛」や「明石だこ」をはじめ年間約100種もの魚介類が水揚げされます。明石海峡特有の豊かな漁場で豊富なエサを食べて育った魚は“まえもん”と呼ばれ、早い潮流で自ずと鍛えられ身が引き締まります。“まえもん”をご家庭で簡単手軽に調理して食べられる料理を中心にクックパッドを通してご紹介します。(2014年4月)※よりおいしい料理を追及するためレシピは随時更新します。
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