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揚げ出し豆腐とお野菜
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揚げ出し豆腐とお野菜-レシピのメイン写真

揚げ出し豆腐とお野菜

♡AYAmama♡
♡AYAmama♡ @cook_40063272

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食べ過ぎた翌日のメインおかずに。
豆腐を使って、簡単にスピーディに作りたくて。

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材料

3〜4人分
  • 木綿豆腐 1丁(300g)
  • なす 1本
  • ししとう 8本
  • 片栗粉(薄力粉でも) 適量
  • 揚げ油 適量
  • 麺つゆ(ストレート) 200cc
  • 薬味 お好みで
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作り方

  1. 1

    豆腐を好きな大きさに切り、ザルにあげ、しっかり水気をきる。

  2. 2

    なすは、皮目に5㎜幅の浅い切り込みを入れる。
    ししとうは、揚げる際に空気が抜けるよう、包丁の先で1箇所切り込みを入れる。

    • 揚げ出し豆腐とお野菜作り方2写真
  3. 3

    麺つゆを温める。(レンジでも)
    ※3倍濃縮タイプを使う場合は、水をさし、味を調整して下さい。

    • 揚げ出し豆腐とお野菜作り方3写真
  4. 4

    鍋底から2〜3センチの油を熱し、野菜を素揚げする。

    • 揚げ出し豆腐とお野菜作り方4写真
  5. 5

    油をしっかり切っておく。

    • 揚げ出し豆腐とお野菜作り方5写真
  6. 6

    しっかり水気を切った豆腐の前面に、片栗粉をまぶす。
    時より返しながら、前面揚げる。

    • 揚げ出し豆腐とお野菜作り方6写真
  7. 7

    しっかり油をきる。

    • 揚げ出し豆腐とお野菜作り方7写真
  8. 8

    刻んだ大葉、大根おろしを添えて、つゆをかけたら出来上がり。

    ※つゆは、食べる直前にかけた方が、豆腐の衣の食感がいい。

    • 揚げ出し豆腐とお野菜作り方8写真

コツ・ポイント

我が家は大人2人なので、2日かけて食べました。2日目は、豆腐の衣がモタっとするので、余るようなら、薄力粉の衣がオススメです。
1日で食べきれる時は、サクッとなる、片栗粉がオススメです。

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♡AYAmama♡
♡AYAmama♡ @cook_40063272
2015/04/25 17:20に公開
家族のために美味しい家庭料理を研究中♡覚え書きを兼ねて、レシピ投稿していきます。
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このレシピのキーワード

あげだし豆腐 なす 片栗粉 ししとうがらし 薄力粉 もめん豆腐

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18015032
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