きゅうり納豆

まめぴーす
まめぴーす @cook_40106704

塩揉みしたキュウリと胡麻で和えました。きゅうりのポリポリ感が爽やかです。
このレシピの生い立ち
納豆だけより、何かと混ぜてあるほうが個人的に食べやすくて好きなので、納豆アレンジを開拓中です。

きゅうり納豆

塩揉みしたキュウリと胡麻で和えました。きゅうりのポリポリ感が爽やかです。
このレシピの生い立ち
納豆だけより、何かと混ぜてあるほうが個人的に食べやすくて好きなので、納豆アレンジを開拓中です。

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材料

2人
  1. 納豆(タレ付) 2パック
  2. きゅうり 1本
  3. 白ごま 適量
  4. 塩(塩もみ用) 少々

作り方

  1. 1

    スライサーできゅうりを切って塩少々で軽くもんで置いておきます。
    納豆はパックの中でタレを入れず、よく混ぜておく。

  2. 2

    水分が出てきたらぎゅーっと、しぼります。
    お塩を入れすぎてしまったら、ここで少しお水にさらしてからしぼって下さい。

  3. 3

    よく混ぜた納豆、きゅうり、胡麻、タレ・からしを合える。
    器に盛り付け、出来上がり☆

  4. 4

    【チョイ足しアレンジ】
    みょうがが出回る時期には、みょうがを入れるとなお一層爽やかです。
    シソもオススメ。

コツ・ポイント

納豆は“いきなりタレを入れずによく混ぜる”が美味しくなるコツだそうです。(TV情報によると…)

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まめぴーす
まめぴーす @cook_40106704
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食べることもお酒も大好き。外食も多いので身体を気遣って&野菜が好きなので野菜の多いレシピ集になりそうです。季節を感じる美味しいごはんづくりを目指しています♪
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