ふわふわ豆腐のチキンバーグ
ルサロンミニヨン @cook_40055503
ヘルシーでさっぱりいただけるダイエットぴったりのチキンバーグです。
このレシピの生い立ち
ヘルシーでダイエット中の方でも食べれるハンバーグを考えました。
ふわふわ豆腐のチキンバーグ
ヘルシーでさっぱりいただけるダイエットぴったりのチキンバーグです。
このレシピの生い立ち
ヘルシーでダイエット中の方でも食べれるハンバーグを考えました。
作り方
- 1
ボウルに鶏挽き肉、はんぺん、豆腐を入れて握り潰すように混ぜ合わせる。
- 2
小判型に形を整えて油で揚げる。
- 3
ポン酢、砂糖、水を小鍋で沸騰させ水どき片栗粉を入れてとろみをつける。
- 4
お皿にチキンバーグを盛り付けてソースを上からかける。
コツ・ポイント
鶏挽き肉の量はお好みで調整してください！
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