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レンジで時短弁当(竹輪編)
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レンジで時短弁当(竹輪編)-レシピのメイン写真

レンジで時短弁当(竹輪編)

♡ひろち♡
♡ひろち♡ @cook_40074152

レンジを使って数分で一品作れます。
汁気も出ずお弁当にピッタリです。
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材料

  • 竹輪 3本
  • ・みりん 小さじ1
  • ・砂糖 大さじ1
  • ・醤油 小さじ1
  • すりゴマ 大さじ1強
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作り方

  1. 1

    竹輪を輪切りにして耐熱皿に入れる。

  2. 2

    『・』の調味料を入れて混ぜ、なるべく竹輪を平にする。

  3. 3

    ラップをしてレンジで加熱する。600wで30秒~40秒。

  4. 4

    ラップを外してゴマを振って混ぜて冷めるまで置いておく。

コツ・ポイント

レンジに入れる時に竹輪をなるべく平にすると全体に味がしみます。レンジで加熱する時は様子を見ながら・・・加熱し過ぎると竹輪が固くなってしまいます。混ぜて冷ましておくだけで味がしみていきますし、すりゴマを使うことで調味料が上手く絡まります。

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♡ひろち♡
♡ひろち♡ @cook_40074152
2015/04/23 10:56に公開
お弁当とパン作り♪娘のお弁当が無くなり3個のお弁当作りになりましたが...手間をかけず栄養のあるおかず作りに励んでいますパン作りの相棒はMKのホームベーカリーです♡手抜きしても美味しく出来るものを作ってます。☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
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