少し深みのある耐熱の器に☆を入れ
水を大さじ１加えてよく練ります

ラップして１分半チンし、沸騰してフチの方が少し乾燥した感じになりますので
やけどに注意してよく練ります

野菜を炒めて焼きそば麺を加え
麺がほぐれてきたら合わせた味噌を入れてよく混ぜます
もやしは好みのタイミングで加えます

あとは味噌が全体にまわれば出来上がりです