メジナのフライ まるとんとん @cook_40120247 メジナのアレンジレシピこのレシピの生い立ち釣りで釣れすぎたのでアレンジに もっと読む メジナのアレンジレシピこのレシピの生い立ち釣りで釣れすぎたのでアレンジに もっと読む メジナのフライ まるとんとん @cook_40120247 メジナのアレンジレシピこのレシピの生い立ち釣りで釣れすぎたのでアレンジに もっと読む メジナのアレンジレシピこのレシピの生い立ち釣りで釣れすぎたのでアレンジに もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 メジナ 2尾 塩 少々 こしょう 少々 小麦粉 少々 卵 １個 パン粉 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 メジナを三枚におろして血合いの骨を取って５枚にしたら塩コショウで下味をつけて冷蔵庫で30分くらいねかせる 2 30分位置いたものに小麦粉をまぶす 3 卵、パン粉をつけてきつね色になるまで油であげれば完成 コツ・ポイント 皮をつけたままの方が美味しいです 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18025567 コピーしました！ まるとんとん @cook_40120247 2016/09/19 10:45に公開 フォロー中 フォローバック フォロー いつも材料は計らないのでフィーリングで適当なレシピでごめんなさーい もっと読む このレシピのキーワード フライ めじな 卵 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ 竹輪で簡単♪なんちゃってエビチリ！ 梅酒(すももさくらんぼレモン入り) 材料2つ！混ぜるだけのみそ瓶⭐︎みそ汁の素 生ニンニクのホイル蒸し焼き お豆腐のガトーショコラ つるむらさきのシンプル激ウマお浸し トースターで簡単♡鮭のみそマヨホイル焼き 材料3つだけ！牛乳で簡単！生キャラメル ほたてのバターしょうゆ炊き込みごはん 皮むき簡単な栗の茹で方。渋皮煮に最適！ Taco Soup Red Velvet Cake BLT Wrap Easy chicken fajitas Bacon Pineapple Onion Rings カボチャクラッカー！！ らっきょうの 甘くない味噌漬け 鳥ひき肉とあさりの卵とじ だし巻き卵 ✩簡単な黄金比 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18025567
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