簡単&美味しい♪子持ち高菜の食べ方

an0v0ko
an0v0ko @cook_40060767

株元が美味しい子持ち高菜。ルクエでチンしたら、その魅力を引き出せました~。
このレシピの生い立ち
根元が美味しい子持ち高菜を、どうしたら美味しく食べられるかと試行錯誤中~~なぁんだ、縦切りしてレンジチンして、あっさり和風が最高に美味しいってわかりました。

簡単&美味しい♪子持ち高菜の食べ方

株元が美味しい子持ち高菜。ルクエでチンしたら、その魅力を引き出せました~。
このレシピの生い立ち
根元が美味しい子持ち高菜を、どうしたら美味しく食べられるかと試行錯誤中~~なぁんだ、縦切りしてレンジチンして、あっさり和風が最高に美味しいってわかりました。

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材料

  1. 子持ち高菜 2個
  2. だし醤油 小さじ1
  3. おかか 適量

作り方

  1. 1

    株元ぷっくり、美味しそうな子持ち高菜~

  2. 2

    縦半分に切って、さらに3等分する。(=1個を縦に6等分)

  3. 3

    ルクエに並べて、500wレンジで3~4分加熱する。

  4. 4

    だし醤油とおかかをかけて出来上がり~

  5. 5

    他のレシピもどうぞ
    *茹でる《2063689》
    *ささっと炒め《2506451》
    *外葉も食べる《2506556》

コツ・ポイント

縦に切って下さい。生で漬け物もOKな野菜なので、レンジ加熱もお好みで時間調整して下さい。

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an0v0ko
an0v0ko @cook_40060767
に公開
✿FarmersKさんのレシピに出会い、2010年9月にクックスタートしました。✿畑で野菜、庭で花や果樹栽培、下手の横好き…横へどんどん広がっています。珍しい野菜を種から育てて調理するのが何よりの楽しみ♪✿クック頼りに野菜の自産自消(笑)頑張ります!✿Mビーンズの会 №13✿アンチョビ同盟 №12✿酵母の会 幕下?!*レシピは時々見直ししています。悪しからず。。。
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