豆乳とそら豆のポタージュスープ

長崎朱里
長崎朱里 @cook_40112732

そら豆と豆乳のマメマメなポタージュスープです。春らしいキレイな緑になりました♪
このレシピの生い立ち
そら豆を沢山頂いたので♪

豆乳とそら豆のポタージュスープ

そら豆と豆乳のマメマメなポタージュスープです。春らしいキレイな緑になりました♪
このレシピの生い立ち
そら豆を沢山頂いたので♪

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材料

2~3人分
  1. そら豆(茹でて、下処理したもの) 25粒くらい
  2. ジャガイモ 小1個
  3. たまねぎ 1/2個
  4. サラダ油 大さじ1
  5. コンソメ 1個
  6. 200cc
  7. 豆乳 200cc

作り方

  1. 1

    鍋にサラダ油を入れて熱し、スライスしたたまねぎ・一口大したジャガイモを炒める。

  2. 2

    たまねぎに色がつかないようにゆっくりと炒めて、透き通ったらそら豆・水・コンソメ入れる。

  3. 3

    ジャガイモが柔らかくなったら、火を止めて、ブレンダーなどでピューレ状にする。

  4. 4

    豆乳を入れて塩・胡椒で味を整えます。
    沸騰したら出来上がり!

コツ・ポイント

すぐに飲まない・沢山作ってしまったというときには3の豆乳を入れる前の状態で冷蔵庫(冷凍庫)で保存して飲む前に豆乳を入れて調整してください。また、冷たくても美味しいですよ♪

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長崎朱里
長崎朱里 @cook_40112732
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料理は食べるのも作るのも大好き!■以前はフレンチレストランのサービスの仕事をしていました。そのときに教えてもらった料理やまかないは今でも作っています!■今は都内でワインセミナー講師をしています。「ワイン好きが集まるブログ」で検索してください。ワインに合うお料理や手軽で美味しいレシピを中心に紹介していきます☆
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