フェンネルの爽やかドレッシング

meson2009
meson2009 @cook_40058639

初夏に合うグリーンで、柑橘系の味にしてみました
このレシピの生い立ち
自宅のフェンネルを使って、ドレッシングを研究しています

フェンネルの爽やかドレッシング

初夏に合うグリーンで、柑橘系の味にしてみました
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自宅のフェンネルを使って、ドレッシングを研究しています

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材料

3~4人分
  1. フェンネル 15㎝くらいのものを2本
  2. 白ワインビネガー 大さじ2
  3. グレープフルーツ(剥いたもの) 6粒くらい
  4. 新玉ねぎ 1/2個
  5. 砂糖 小さじ1と1/2
  6. 小さじ1
  7. 黒胡椒 適量
  8. オリーブオイル 大さじ1

作り方

  1. 1

    グレープフルーツは皮を剥き、6粒前後用意する(みかんを剥く要領で剥いて下さい)
    新玉ねぎはざく切りにしておく

  2. 2

    フェンネルはは15㎝前後のものを2本用意し、茎だけ取り除く

  3. 3

    オリーブオイル以外の材料をミキサーにかける(新玉ねぎがペースト状になるまで)

  4. 4

    ミキサーから器に移し、少しづつかき混ぜながらオリーブオイルを加えて出来上がり

  5. 5

    ドレッシングはもちろん、お肉料理や魚介料理のソースにも合います

コツ・ポイント

グレープフルーツは手に入るものでしたら、ホワイト、ルビーどちらでもOKです。味をみて、もっと柑橘系の香りを出したければ、多くすると良いと思います。オリーブオイルは香り付け程度で入れ過ぎないように。新玉ねぎがない時期はなしでもOKだと思います

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簡単で美味しいと思ったら、気軽に載せています。アロマセラピスト、ハーバルセラピスト、調理師免許、マクロビオティックコンシェルジェなどの資格を持つ二人の子を持つワーキングママです。ブログ→http://petitbleu.exblog.jp/
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