鯛とあさりのワイン蒸しアスパラ添え

したろう☆ミ
したろう☆ミ @cook_40120827

あさりの酒蒸しを洋風に♪
このレシピの生い立ち
あさりの酒蒸しだけではメインのおかずにならないので
鯛も一緒に蒸してしまいました♪

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材料

2人分
  1. 真鯛切り身 2枚
  2. あさり 10個
  3. アスパラ 2本
  4. イタリアンハーブミックス 少々
  5. 白ワイン 大さじ4
  6. オリーブオイル 大さじ1
  7. オリーブオイル(EX) 適量

作り方

  1. 1

    あさりは砂抜きをして、真鯛にイタリアンハーブミックスをふる。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをひき、あさりと鯛を入れる。
    白ワインをふりかけ、蓋をし、蒸す。

  3. 3

    蒸してる間にアスパラのスジをピーラーでそぎ落とし、3等分してオリーブオイルで炒める。

  4. 4

    お皿に盛りつけ
    オリーブオイス(EX)を香り付け程度にふる。
    完成!

コツ・ポイント

・イタリアンハーブミックスは、塩・ガーリック・オレガノ・パセリ・バジル・ブラックペッパー等が入ってます。あらびき塩胡椒でもOK!
・アスパラは根元2cm位を折る
・バーベキュー等でホイル蒸しにして、バターを入れても美味しいです

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レシピ作者

したろう☆ミ
したろう☆ミ @cook_40120827
に公開
したろう☆ミです。愛知県在住。☆ヽ(▽⌒*)よろしくお願いします♪
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