食べたら病みつき✨絶品ゴーヤはりはり漬け

obiちゃん
obiちゃん @cook_40062549

『ゴーヤ』の苦みと『はりはり漬け』のほんのり甘さが合ってゴハンのお供にも✨ビールのおつまみにも✨美味しい1品が出来ました
このレシピの生い立ち
「キュウリ」のはりはり漬けを『ゴーヤ』にしたら美味しいんじゃないかと言われて、作ってみたら大当たり〜o(^▽^)o✨✨

食べたら病みつき✨絶品ゴーヤはりはり漬け

『ゴーヤ』の苦みと『はりはり漬け』のほんのり甘さが合ってゴハンのお供にも✨ビールのおつまみにも✨美味しい1品が出来ました
このレシピの生い立ち
「キュウリ」のはりはり漬けを『ゴーヤ』にしたら美味しいんじゃないかと言われて、作ってみたら大当たり〜o(^▽^)o✨✨

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材料

  1. ゴーヤ 1本
  2. ☆甜菜糖 25g
  3. ☆醤油 25cc
  4. ☆純米酢 35cc
  5. ☆みりん 大さじ1
  6. ☆生姜(千切り) 1片分
  7. ☆鷹の爪 1/2本
  8. 塩昆布 1/4袋
  9. ゴマ 適量

作り方

  1. 1

    ゴーヤは縦半分に切りスプーンで種を取り除き、少し厚めにスライスする

  2. 2

    スライスしたゴーヤに、塩をかけ10〜15分置く。
    水分が出て来るので、水気をしっかり絞っておく。

  3. 3

    生姜は千切り
    鷹の爪は小口切りにしておく。
    (辛いのがお好きな方は、1本入れてもOKです。)

  4. 4

    フライパンに、全ての調味料を入れ、沸騰させてからゴーヤを入れ水分が無くなるまで、炒める。

  5. 5

    炒めているとゴーヤから水分が出て来ますが、根気よく水分が無くなるまで炒め続けてください(^ ^)

  6. 6

    フライパンに汁気が無くなったら、塩昆布と混ぜ合わせる。

    少し時間を置いて、味を馴染ませてから食べてください(^ ^)

  7. 7

    お好みでゴマをふりかけても♪

    少し冷やして、2日目に食べたら味も染みてて、もっと美味しいです♡

コツ・ポイント

キュウリのはりはり漬け同様に、完全に水分が無くなるまで、よく炒めてください。
ゴーヤがパリパリして、とっても美味しくなります♪(≧∇≦)

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obiちゃん
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料理がとっても好きです。家族や友達が「美味し〜い」と言ってくれる姿や、子供達が私の作った料理を夢中で食べてくれてる姿を見ると、とっても幸せです。クックパッドを知り、食材から料理を検索出来たり、レシピを自分なりにアレンジしたり、食材の合わせ方などに感心したりと、料理するのがさらに楽しくなりました。
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