茄子と豆腐のみそ炒め

Sugar&solと
Sugar&solと @cook_40027316

見た目はよくないですが…田舎の懐かしい味です。

このレシピの生い立ち
冷蔵庫あったナス・ピーマン・豆腐を使って…和食を作ろうと思い…田舎の味ぽく仕上げました。

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材料

  1. ナス 2本
  2. ピーマン 2個
  3. 豆腐 1/2丁
  4. しょうゆ 大さじ1
  5. すりごま 大さじ1
  6. 仕上げのごま 適宜
  7. 【 A 】
  8. 大さじ5
  9. みそ 大さじ1
  10. 砂糖 大さじ1

作り方

  1. 1

    ナスは乱切りに・ピーマンは細切り。
    豆腐はキッチンペーパーで包んで水切りをする。
    ナスに塩を振り、数分置く。

  2. 2

    ナスから出た水気をペーパーでふき取る。
    熱したフライパンにナスと【A】を入れ蓋をして、途中混ぜながら蒸し焼きにする。

  3. 3

    ナスに半分くらい火が通ったら、ピーマンを入れ、さらに蒸し焼きする。

  4. 4

    最後に水切りした豆腐を手でちぎりながら入れ、醤油を豆腐に垂らし…蓋を取ってゆすりながら、味を含ませる。

  5. 5

    最後にすりごまを混ぜ、出来上がり。
    盛りつけて、ごまを振る。

コツ・ポイント

豆腐から水が出るので、しっかり水切りをします。

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レシピ作者

Sugar&solと
Sugar&solと @cook_40027316
に公開
★食べること・作ることが大好きで…ランチへ行ったら、作れそうな料理を参考にしたりしています。★ 子供たちも大きくなり、スィーツなど作る機会が減りました★それでも簡単で美味しいレシピ探しに日々 楽しんでいます!食べて美味しいって言ってくれるだけで、幸せです♥
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