しめじ、エノキ、コーンとブロッコリーを炒めます。(コーン、ブロッコリーは軽く下茹でし冷凍保存した物を使っています。)

水を入れて沸騰したら一度火を止め、パルメザンチーズとシチューの素(粒子タイプ)を入れ、よく混ぜます。