白身魚レモンコンソメwithピースピュレ

Ohlone
Ohlone @cook_40105825

色鮮やかなレモンコンソメとグリーンピースピュレの味わいが、とってもさっぱりしています。
このレシピの生い立ち
コンソメにレモンを入れて、サッパリ感覚でお魚を食べれるお料理です。夏は、冷やして。冬は、温かくして。
ミントの葉も入っているので、香りもいいです。

白身魚レモンコンソメwithピースピュレ

色鮮やかなレモンコンソメとグリーンピースピュレの味わいが、とってもさっぱりしています。
このレシピの生い立ち
コンソメにレモンを入れて、サッパリ感覚でお魚を食べれるお料理です。夏は、冷やして。冬は、温かくして。
ミントの葉も入っているので、香りもいいです。

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材料

2人分
  1. 白身魚 2切れ
  2. レモンジュース 1個分
  3. レモンゼスト 1個分
  4. 適量
  5. こしょう 適量
  6. チキンブロス 3/4カップ
  7. シャロット 小1個
  8. ガーリック 2かけ
  9. オリーブオイル 適量
  10. ミント葉 大さじ1
  11. グリーンピース 1カップ
  12. パルメザンチーズ 大さじ1

作り方

  1. 1

    レモンコンソメスープを作ります。
    みじん切りにしたシャロットとガーリックをオリーブオイルで炒めます。

  2. 2

    チキンブロスをたし、レモンジュース、レモンゼスト、
    塩、こしょう、みじん切りミントの葉(4、5枚ほど)をいれます。

  3. 3

    ピースピュレを作ります。グリーンピース、ガーリック、塩、こしょう、ミントの葉(残り全部)をフードプロセッサーに入れます。

  4. 4

    3にパルメザンチーズを入れ、さらにオリーブオイルを入れながら、フードプロセッサーを回します。

  5. 5

    塩、こしょうしたお魚をオリーブオイルで焼きます。

  6. 6

    深みのあるお皿にレモンコンソメを入れ、真ん中にピースピュレを置き、上から白身魚をのせます。

コツ・ポイント

レモンコンソメが酸っぱいと感じても、ピースピュレとお魚が混ざると、程よい酸味に変わると思います。シャロットがない場合は、玉ねぎで。ミントがない場合は、バジルやタイムでも
香り豊かになります。

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イタリア料理が大好きです。ときたまアメリカ料理やスウィーツ。庭で育てているハーブなども使い、楽しいお料理作りを目指しています!
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