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塩麹さんdeおかかじゃこピーマン
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塩麹さんdeおかかじゃこピーマン-レシピのメイン写真

塩麹さんdeおかかじゃこピーマン

文蔵子
文蔵子 @cook_40054218

塩麹さんを使うとまろやかなお味に♪
おかか&じゃこ入りでカルシウムたっぷり☆
お弁当にも。13.11.16話題入り♡
このレシピの生い立ち
いつも作っているおかかじゃこピーマンを塩麹さんで作って見ました♪

塩麹さんを使うとまろやかなお味に♪
おかか&じゃこ入りでカルシウムたっぷり☆
お弁当にも。13.11.16話題入り♡
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いつも作っているおかかじゃこピーマンを塩麹さんで作って見ました♪

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塩麹さんdeおかかじゃこピーマン

文蔵子
文蔵子 @cook_40054218

塩麹さんを使うとまろやかなお味に♪
おかか&じゃこ入りでカルシウムたっぷり☆
お弁当にも。13.11.16話題入り♡
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材料

2人分
  • ピーマン 3個
  • ちりめんじゃこ 大さじ1
  • ごま油 大さじ1/2
  • 塩麹さん 小さじ1
  • 日本酒 小さじ1/2
  • 鰹節 ひとつかみ
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作り方

  1. 1

    ピーマンは3mm位の千切りにする。塩麹さんと日本酒を合わせておく

  2. 2

    フライパンにごま油とちりめんじゃこを入れ、火をつける。弱火でじゃこがカリカリになる一歩手前まで炒める。

  3. 3

    2のフライパンにピーマンを入れ、中火にして少ししんなりするまで炒める。

  4. 4

    3に塩麹さんと日本酒を合わせたものを入れ、水分がなくなるまで炒める(塩麹さんは焦げやすいので火の調節をする)

  5. 5

    最後に鰹節をいれて軽く炒めたら完成。ご飯に乗せていただいても美味しいです☆

  6. 6

    2013.11.16、人生初の話題入りさせて頂きました♪作って下さった皆さん本当にありがとうございます☆

    • 塩麹さんdeおかかじゃこピーマン作り方6写真
  7. 7

    ベル・トムさんが赤・黄をプラスして作って下さいました!カラフルで綺麗☆私も真似しちゃおうっと!

    • 塩麹さんdeおかかじゃこピーマン作り方7写真
  8. 8

    2013.1.2 ピーマンのカテゴリー入りしました♪ クックさん、お年玉ありがとうございます♡

    • 塩麹さんdeおかかじゃこピーマン作り方8写真

コツ・ポイント

じゃこは弱火でじっくりカリカリにすると美味しいです。

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文蔵子
文蔵子 @cook_40054218
2011/11/07 13:42に公開
文蔵子(ぶんぞうこ)です。食べる事、呑むこと大好きの夫婦w「季節を感じる」「できるだけ手作り」「バランス良く」の献立を目指しています。自分のレシピは少なく(あってもつまみか汁物w)、皆さんの素敵なレシピで献立を考えるのが楽しみになっています♪キッチンにはお気軽にお立ち寄りください♡トップ写真はリビングから見える夕空などなど。時々更新♪
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このレシピのキーワード

じゃこ ピーマン こうじ かつお節 日本酒

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