リンゴのココナッツオイルソテー

kao_kau75
kao_kau75 @cook_40058962

ラム酒で、ちょっぴりオトナなリンゴソテーになりました♪
ケーキやパイにも使えます。
このレシピの生い立ち
テレビでローラが作っているのを見て、オーガニック ココナッツオイルがあったので作ってみました♪
ラム酒を入れた事で、オトナのリンゴソテーになりました!

リンゴのココナッツオイルソテー

ラム酒で、ちょっぴりオトナなリンゴソテーになりました♪
ケーキやパイにも使えます。
このレシピの生い立ち
テレビでローラが作っているのを見て、オーガニック ココナッツオイルがあったので作ってみました♪
ラム酒を入れた事で、オトナのリンゴソテーになりました!

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材料

2人分
  1. リンゴ 1個
  2. 蜂蜜 適量
  3. ラム 小さじ1/2
  4. シナモン 適量
  5. ココナッツオイル 小さじ約1

作り方

  1. 1

    リンゴを食べ易く切ります

  2. 2

    フライパンにココナッツオイルを入れ溶かし、切ったリンゴを入れてソテー

  3. 3

    出来上がる前に、ラム酒を入れてソテーし、アルコールが飛んだらお皿に並べて盛りつけます

  4. 4

    蜂蜜をお好きなだけかけて、シナモンを振って出来上がり☆

コツ・ポイント

しっかりソテーした方が、リンゴが柔らかくジューシーになります。
サクサク感を残したければ、早めに火から降ろして、あっさりソテーに☆
美味しくて、体にも良いレシピは嬉しいですね!

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