ダイエット？なぱりぱり冷奴
みけぽダイエット @cook_40071672
簡単でヘルシーで食感も良し｡ダイエットにいかがですか？
このレシピの生い立ち
ダイエット中な私｡ダイエットスープたくさん飲んでたけど､食感が良くヘルシーなものが食べたくなったので｡
ダイエット？なぱりぱり冷奴
簡単でヘルシーで食感も良し｡ダイエットにいかがですか？
このレシピの生い立ち
ダイエット中な私｡ダイエットスープたくさん飲んでたけど､食感が良くヘルシーなものが食べたくなったので｡
作り方
- 1
豆腐は水気を切る｡胡瓜は縦四つに割り､２ミリ程度の半月切り｡
- 2
豆腐と胡瓜、紅生姜をのせて醤油とごま油をかけてできあがり！
- 3
スプーンで混ぜてから食べてくださいね(´∀｀)
- 4
紅生姜と胡瓜の食感のおかげて満腹感が出ます｡
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