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お手軽☆漬けて焼くだけチキン
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お手軽☆漬けて焼くだけチキン-レシピのメイン写真

お手軽☆漬けて焼くだけチキン

なおぷ
なおぷ @cook_40104924

簡単!美味い!
困った時のお助けレシピ(^_^;)

漬けてチンして焼くだけ。
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手軽においしいものが食べたい!

簡単!美味い!
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なおぷ
なおぷ @cook_40104924

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材料

  • 手羽先、手羽元 10本くらい
  • にんにく醤油 適宜
  • ゆずこしょう お好みで
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作り方

  1. 1

    ①ビニール袋に手羽先や手羽元を入れ、にんにく醤油をまわしかける。

  2. 2

    ②袋の空気を抜き、口を閉じて、冷蔵庫で半日漬ける。(我が家は2~3日のときも)

  3. 3

    ③袋から取り出したチキンを皿に並べ、レンジで5分チンする。(700w)

  4. 4

    ④魚焼グリルで中火で8分、強火で2分加熱する。(加熱時間は様子を見て調節してください)

コツ・ポイント

手羽元は火が通りづらいですが、レンジでチンしてから焼くので中までちゃんと火が通っています。甘めが好きな方はハチミツをいれてもいいです。ハチミツをいれるとグリルで焦げやすいので火加減に注意してください。

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なおぷ
なおぷ @cook_40104924
2009/03/04 03:12に公開
ダンナと子供2人のファミリーです♪食卓が明るく楽しくなるように日々キッチンに立つ毎日。上手な手抜きのしかたも、こちらで勉強させていただいてます(^_^;)義父母の畑で採れる大量の野菜たち。。。ありがたいけど、たまに消費に困るので、美味しくて簡単(←これ重要!)レシピを探して毎日クックパッドをさまよっております(^^♪
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このレシピのキーワード

とり手羽先 手羽元

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