レンジで鮭のちゃんちゃん焼き

ひよこ豆太郎
ひよこ豆太郎 @cook_40039417

レンジで簡単ちゃんちゃん焼き
このレシピの生い立ち
電気代を節約したかったので、レンジなら早く出来るかなって思って作りました♪

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材料

  1. 2匹
  2. キャベツ 適量
  3. モヤシ 適量
  4. ニラ 適量
  5. シメジなどキノコ類 お好みで
  6. 味噌 30g
  7. 大2
  8. 醤油 少々
  9. おろしにんにく 少々

作り方

  1. 1

    耐熱皿にキャベツ、モヤシ、玉ねぎ、ニラ、シメジとかを敷く。鮭をのせる。

  2. 2

    味噌だれを作る→味噌30g、酒2、醤油少々、おろしニンニク少々を混ぜる。

  3. 3

    鮭にタレをつける。バターをのせる。

  4. 4

    レンジで熱が通るまでチンしたら完成。

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レシピ作者

ひよこ豆太郎
ひよこ豆太郎 @cook_40039417
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子供2人のママです! 時間のある時にレシピのせていきます☆
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