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ご飯お焼きwithオイルサーディン
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ご飯お焼きwithオイルサーディン-レシピのメイン写真

ご飯お焼きwithオイルサーディン

まきまきぷー
まきまきぷー @cook_40032361
日本

今日はワイン!!という日の一品に。カロリーはちょっと高め……(‾▽‾)。でも、美味しいです。ワインは赤・白どちらでも。
このレシピの生い立ち
今日はワインが飲みたい。でも、昨日の冷やご飯の残りは使ってしまいたい。子供はピザが食べたいと言う、ダンナさんは魚がいいと言う。え〜い、全部叶えたろかい!で、出来たれレシピです

今日はワイン!!という日の一品に。カロリーはちょっと高め……(‾▽‾)。でも、美味しいです。ワインは赤・白どちらでも。
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ご飯お焼きwithオイルサーディン

まきまきぷー
まきまきぷー @cook_40032361
日本

今日はワイン!!という日の一品に。カロリーはちょっと高め……(‾▽‾)。でも、美味しいです。ワインは赤・白どちらでも。
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今日はワインが飲みたい。でも、昨日の冷やご飯の残りは使ってしまいたい。子供はピザが食べたいと言う、ダンナさんは魚がいいと言う。え〜い、全部叶えたろかい!で、出来たれレシピです

今日はワイン!!という日の一品に。カロリーはちょっと高め……(‾▽‾)。でも、美味しいです。ワインは赤・白どちらでも。
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材料

  • 冷ご飯 1,5杯分
  • ピザソース 大さじ 2
  • ナチュラルチーズ 2cm
  • 粉チーズ 大さじ 2
  • スライスチーズ 2枚
  • オイルサーディン 1缶
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作り方

  1. 1

    冷やご飯にさいの目に切ったチーズ、ピザソースを加え、レンジで30秒温める。

    • ご飯お焼きwithオイルサーディン作り方1写真
  2. 2

    温めたご飯に粉チーズを加えて、サクッりと混ぜておく。

    • ご飯お焼きwithオイルサーディン作り方2写真
  3. 3

    フライパンにクッキングほいるを敷き、ご飯を平たく伸ばして焦げ目をつけ、ひっくり返す。

    • ご飯お焼きwithオイルサーディン作り方3写真
  4. 4

    スライスチーズを8等分しておく。

    • ご飯お焼きwithオイルサーディン作り方4写真
  5. 5

    ひっくり返したご飯に放射線状にスライスチーズを敷き、オイルサーディンをのせ、そのまましばらく焼く。

    • ご飯お焼きwithオイルサーディン作り方5写真
  6. 6

    蓋をしてスライスチーズが溶けるまで焼くが、途中でオーブントースターで表面を焼くと、カリッとする。

    • ご飯お焼きwithオイルサーディン作り方6写真

コツ・ポイント

フライパンにクッキングホイルを敷いているので、ひっくり返す時にちょっとワザが必要。私はおしげなくもう一枚使って覆い被せながら、安全にひっくり返します。ピザソースがない時は、ケチャップでも、何かの残りのトマトソースでもOK。

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まきまきぷー
まきまきぷー @cook_40032361
2015/04/25 13:11に公開
日本

このレシピのキーワード

お焼き ご飯 オイルサーディン 残りご飯 ナチュラルチーズ スライスチーズ

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