よろこんぶ一口おにぎり
シオン４５４ @cook_40049024
食べやすい一口サイズのおにぎりの間にお野菜を挟んで、栄養価をアップ。
このレシピの生い立ち
食べやすくて
栄養価の高いおにぎりが作りたくて。
よろこんぶ一口おにぎり
食べやすい一口サイズのおにぎりの間にお野菜を挟んで、栄養価をアップ。
このレシピの生い立ち
食べやすくて
栄養価の高いおにぎりが作りたくて。
作り方
- 1
ふじっこ煮おかか昆布を使います。
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- 2
ごはんにふじっこ煮おかか昆布を混ぜ、２等分にし、三角ににぎる。
- 3
それぞれに海苔を巻き、上部に切れ目を入れ、ブロッコリースーパースプラウト、コーンを挟む。
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コツ・ポイント
上部に挟む野菜は、栄養価の高いものにすると、
バランスがよくなります。
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