カボチャはレンチンしてマッシュしておきます。

耐熱容器に小麦粉と砂糖を入れて、泡立て器で攪拌します。（振るいの代わり）

牛乳を少しずつ加えて、だまにならないように混ぜ合わせていきます。

レンジ６００Wで１分加熱して、温かいうちにマッシュカボチャとマーガリンを加えてよく混ぜます。

更に６００Wで１分加熱して、よく混ぜます。
火傷に注意してください！