何か薄いトレーみたいなものに、アルミフォイルをひく。

グリークヨーグルトに蜂蜜を混ぜでなるべく薄くトレーにのばす

上に、切ったバナナ、カカオ二ブス、ゴージベリーをパラパラとのせて、冷凍する。

固まったら、形バラバラに砕いてできたがり。