秋茄子とえのきとピーマンの梅煮びたし

ぱりぱり☆
ぱりぱり☆ @cook_40044741

旬の秋茄子ときのこの煮びたしは保存用にも便利。味がしみる度により美味しくなります。梅干しでさっぱり仕上げます。
このレシピの生い立ち
秋茄子がたくさん収穫できたので、美味しく食べれれる方法として考えました。皮が固いため、切り込みをしっかり入れることがポイントです。一度冷めてもう一度温めなおす時、味がよりしみるので美味しくなります。前日夜に作り、朝に食べるのが一番好きです。

秋茄子とえのきとピーマンの梅煮びたし

旬の秋茄子ときのこの煮びたしは保存用にも便利。味がしみる度により美味しくなります。梅干しでさっぱり仕上げます。
このレシピの生い立ち
秋茄子がたくさん収穫できたので、美味しく食べれれる方法として考えました。皮が固いため、切り込みをしっかり入れることがポイントです。一度冷めてもう一度温めなおす時、味がよりしみるので美味しくなります。前日夜に作り、朝に食べるのが一番好きです。

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材料

2人分
  1. 茄子 4本
  2. ピーマン 2個
  3. えのき 1/2袋
  4. うめぼし 1個
  5. ☆だし汁 200ml
  6. ☆しょうゆ 大さじ2
  7. ☆みりん 大さじ1
  8. きび砂糖 大さじ1

作り方

  1. 1

    茄子は縦半分に切って切り込みを入れ、水にさらしてあくをとっておく。

  2. 2

    ピーマンは種を取って二等分、エノキは石づきをとって3等分しておく。

  3. 3

    鍋に☆を入れて軽く煮立てる。茄子、ピーマン、エノキ、梅ぼしを入れて落し蓋をし、弱火で15分程煮る。

  4. 4

    お皿に盛り付けたら出来上がり。梅干しを生姜にかえても美味しくできます。

コツ・ポイント

茄子にしっかりと切り込みを入れておくと味がしみこみ、より美味しくなります。秋茄子は皮が固いので、必ず切り込みを入れるようにしてください。
一緒に油揚げや豚肉、鶏肉などを入れても味に深みが出て美味しくなります。

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ぱりぱり☆
ぱりぱり☆ @cook_40044741
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身体と心に優しく、みんなが笑顔になる料理をたくさんの人に伝えたい4歳、8歳、11歳の3人の息子の母として、毎日バタバタ過ごしていますが、忙しくても、食卓を囲む時間はいつも笑顔でいることを心がけています。そのために、料理は不可欠。パパっと手軽にできて豪華に見えるけれども、身体に優しい食事やおやつとパンを主に載せています。
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