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朝ごはんペロリいけちゃう！納豆ご飯♪
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朝ごはんペロリいけちゃう！納豆ご飯♪-レシピのメイン写真

朝ごはんペロリいけちゃう！納豆ご飯♪

えびHANA✿
えびHANA✿ @cook_40119520

家にある簡単なものを加えるだけ！クセになりそうな納豆ご飯の出来上がり♪
このレシピの生い立ち
納豆が好きで週に３～４回は食べるのですが、いつもタレだけで食べるのは味気ないので、色々工夫しています！ご飯がペロリといけますよ！

家にある簡単なものを加えるだけ！クセになりそうな納豆ご飯の出来上がり♪
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納豆が好きで週に３～４回は食べるのですが、いつもタレだけで食べるのは味気ないので、色々工夫しています！ご飯がペロリといけますよ！

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朝ごはんペロリいけちゃう！納豆ご飯♪

えびHANA✿
えびHANA✿ @cook_40119520

家にある簡単なものを加えるだけ！クセになりそうな納豆ご飯の出来上がり♪
このレシピの生い立ち
納豆が好きで週に３～４回は食べるのですが、いつもタレだけで食べるのは味気ないので、色々工夫しています！ご飯がペロリといけますよ！

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材料

1人分
  • 納豆 1個
  • ツナ缶 小さじ1
  • 深ネギ（白い部分） 1cm位
  • ☆納豆のタレ 1袋
  • ☆麺つゆ(ストレート) 小さじ1
  • ☆ごま油 小さじ1/2
  • マヨネーズ 小さじ1
  • 炒りごま ひとつまみ
  • 焼き海苔（小） 2枚分
  • うずらの卵（鶏卵でも可） 1個
  • ご飯 茶碗1杯分
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作り方

  1. 1

    納豆に☆を入れてネバネバするまで混ぜる。ツナ、適当に切った深ネギ、マヨネーズを入れてさらに混ぜる。

    • 朝ごはんペロリいけちゃう！納豆ご飯♪作り方1写真
  2. 2

    ご飯を茶碗に盛り、1を全体にかけ、中央に卵がすっぽり入るように入れる。適当に切った海苔と炒りごまをのせて完成！

コツ・ポイント

今回はうずらを使っていますが、鶏卵でも大丈夫です。その場合は白身を少し減らした方が美味しく綺麗に仕上がります！納豆のタレは入れても入れなくてもいいのですが、もったいないので入れちゃいましょう！

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えびHANA✿
えびHANA✿ @cook_40119520
2013/02/27 05:40に公開
こんにちは！元管理栄養士です。おもてなしが大好きです。カフェみたいなお家に主人と０歳児の息子と３人でほのぼのと暮らしています。カフェ巡りや器探しが趣味。雑貨や家具も大好きです。皆さんのレシピにお世話になってます☆宜しくお願いします＾＾
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このレシピのキーワード

ご飯 ツナ 海苔 卵 うずらの卵 納豆

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