*我が家のヘルシーなムサカ*

Lapinounou @cook_40015953
チャバッタと合わせて立派に夕食。ヘルシーに美味しいです。
このレシピの生い立ち
ムサカが食べたくなったけど、ナスが油を吸わないようにヘルシーに仕上げました。
*我が家のヘルシーなムサカ*
チャバッタと合わせて立派に夕食。ヘルシーに美味しいです。
このレシピの生い立ち
ムサカが食べたくなったけど、ナスが油を吸わないようにヘルシーに仕上げました。
作り方
- 1
ID:19104166 を参照してミートソースを作っておく。
- 2
なすびはヘタを取り、8mm程度にスライスし、レンジにかけて柔らかくしておく。950Wで10分から15分。
- 3
バターを溶かし、小麦粉を加え牛乳で伸ばしホワイトソースをつくる。ナツメグ、塩コショウ、好みでチーズで調味。
- 4
耐熱容器にミートソース、なす、オプションを重ね、最後にチーズ、パンコを乗せてオーブンで焼く。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18062877