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ツナキャベツのハニーマスタードサラダ
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ツナキャベツのハニーマスタードサラダ-レシピのメイン写真

ツナキャベツのハニーマスタードサラダ

ringdoll
ringdoll @cook_40069444

カレーの箸休めに。
マスタード風味が好き。ちょっと甘くでハニーを加えました。@いう間に鬼消費
お口に合うと嬉しいです。
このレシピの生い立ち
カレーにキャベツの千切りっていう気分でなかったので、ドレッシングなどで和えたサラダを考えてみました。

カレーの箸休めに。
マスタード風味が好き。ちょっと甘くでハニーを加えました。@いう間に鬼消費
お口に合うと嬉しいです。
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カレーにキャベツの千切りっていう気分でなかったので、ドレッシングなどで和えたサラダを考えてみました。

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ツナキャベツのハニーマスタードサラダ

ringdoll
ringdoll @cook_40069444

カレーの箸休めに。
マスタード風味が好き。ちょっと甘くでハニーを加えました。@いう間に鬼消費
お口に合うと嬉しいです。
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カレーにキャベツの千切りっていう気分でなかったので、ドレッシングなどで和えたサラダを考えてみました。

カレーの箸休めに。
マスタード風味が好き。ちょっと甘くでハニーを加えました。@いう間に鬼消費
お口に合うと嬉しいです。
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カレーにキャベツの千切りっていう気分でなかったので、ドレッシングなどで和えたサラダを考えてみました。

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材料

  • キャベツ 1/2個
  • ●塩 小さじ1/2
  • ★ツナ缶(小) 1缶
  • ○酢 大さじ1
  • ○粒マスタード 大さじ2
  • ○ハチミツ 大さじ2
  • トッピング(なくてもOK)
  • 干しぶどう ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    キャベツを8mmの幅くらいのざく千切りにしてほぐし、●塩をしておく。
    出た水分は絞らず、溜まりを捨てます。

    • ツナキャベツのハニーマスタードサラダ作り方1写真
  2. 2

    別の器(盛り付け器)に★ツナ缶(小)をほぐし、○酢、○粒マスタード、○ハチミツを入れしっかり混ぜる。

    • ツナキャベツのハニーマスタードサラダ作り方2写真
  3. 3

    切っておいたキャベツと和えて出来上がり。
    下からすくい上げる感じで混ぜる。

    • ツナキャベツのハニーマスタードサラダ作り方3写真
  4. 4

    干しぶどうをトッピングしてみました。
    コクが欲しい方は○マヨネーズをお好みで加えてみてください。

    • ツナキャベツのハニーマスタードサラダ作り方4写真

コツ・ポイント

キャベツの塩が馴染んで良い感じの甘辛になります。
飾りに干しぶどうなど、いいかもしれません。
息子1「うぁwおいしー、干しぶどう❤︎」←えー!主役はキャベツですよ(^◇^;)

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ringdoll
ringdoll @cook_40069444
2016/09/21 08:52に公開
京都府下在住(中途半端な田舎です)☆夫と息子2人の4人家族です。将来の嫁の助けとなるよう息子達にも作れて食べれることを目標にして、レシピを書いてます♬(^-^)国語力には不安ありな母、息子達に伝わるのか?! どうぞ宜しくお願いします。
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ キャベツ はちみつ レーズン

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