お弁当・常備菜に便利♪ニンジンの甘辛煮

ブッコロリ
ブッコロリ @cook_40037833

干してから煮ると、味の滲みもよくおススメ!味付けはきんぴら風!冷やしても美味しいレシピです♪

このレシピの生い立ち
大量のニンジンがあったので、常備菜にと思い、作りました。

お弁当・常備菜に便利♪ニンジンの甘辛煮

干してから煮ると、味の滲みもよくおススメ!味付けはきんぴら風!冷やしても美味しいレシピです♪

このレシピの生い立ち
大量のニンジンがあったので、常備菜にと思い、作りました。

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材料

作りやすい分量です
  1. ニンジン 500g(3本ほど)
  2. 大2
  3. みりん 大3
  4. 砂糖 小1/2
  5. 醤油 大1+大1/2(分けて使います)
  6. 胡麻 お好みの量
  7. ひたひた
  8. お好みで
  9. 鷹の爪 適量

作り方

  1. 1

    ニンジンは皮付きのまま適当な大きさの乱切りにします。できれば朝一~夕方まで干してください。
    (干さなくても作れます。)

  2. 2

    鍋にごま油を熱し、ニンジンの表面に油がなじむまでしかり炒めます。

  3. 3

    ひたひたまで水を入れ、落とし蓋をして中火弱で5分。酒・みりん・砂糖を加え、さらに10分煮ます。

  4. 4

    醤油大1を加え、水分が少なくなるまで煮ます。
    (落とし蓋はしたままです。時々ゆすったり、混ぜたりしてください。) 

  5. 5

    水分がなくなってきたら落とし蓋を取り、火を強めてさらに煮詰めます。

  6. 6

    最後に醤油大1/2を加え、焼き付けたら火を止め、胡麻を加えます。そのまま冷ましてください。

  7. 7

    器に盛り付けて完成です!
    ウチでは冷蔵庫に入れてしっかり冷やします♪

  8. 8

    干しシイタケを加えても美味しいです。少し水を多めに炊くと、ふっくら仕上がります。分量は加減してください♪

コツ・ポイント

※ウチでは必ず干してから作ります。味の滲みがよくなり、形が崩れにくいです。
  味も美味しくなるので、数時間でも天日に当てるのがおススメです!
  干さなくても作れます!干さなくても皮はそのまま調理してください♪

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ブッコロリ
ブッコロリ @cook_40037833
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夫と二人暮らし。料理が好きで、旬の野菜を使った新しいレシピを作るのが楽しみです。アレルギー持ちで、小麦粉は基本的に使いません。
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