白菜のクリーム煮

tanjun2
tanjun2 @cook_40043145

簡単に出来て失敗なしで美味しいんです♪
お家のあったかメニューに加えてくださいね☆
このレシピの生い立ち
グラタンを作るような手順で白菜を入れて作ってみました♪

白菜のクリーム煮

簡単に出来て失敗なしで美味しいんです♪
お家のあったかメニューに加えてくださいね☆
このレシピの生い立ち
グラタンを作るような手順で白菜を入れて作ってみました♪

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 200g
  2. 白菜 7~8枚(350g~400g)
  3. しめじ お好みで
  4. 小匙1
  5. 小麦粉 大匙2,5
  6. 牛乳 300cc
  7. 中華あじ 小匙2
  8. ブラックペッパー 少々
  9. 塩コショウ 少々
  10. マーガリン 大匙1

作り方

  1. 1

    予め鶏肉に塩コショウして下味をつけておきます。

  2. 2

    フライパンに小匙1の油をひいて鶏肉を焼きます。
    焼き色が両面についたら白菜の芯の部分を入れて炒めます

  3. 3

    白菜の芯が透き通ってきたら青い部分を入れます。
    マーガリンを入れて全体にまわるように混ぜます

  4. 4

    小麦粉を満遍なくふり入れて混ぜます。

  5. 5

    小麦粉が全体が混ざったら牛乳を少しずつ入れます。
    中華あじを入れ塩で味を調え、とらみがでたら火を止めます。

  6. 6

    お皿にもりつけブラックペッパーをふったら出来上がり☆

  7. 7

    myr0525さんがハムとじゃが芋で作ってくだり参考にしてハムときのこで。短時間で作れて嬉しい(2012.1.23)

コツ・ポイント

白菜は斜めに包丁を入れて削ぎ切りすることをオススメします。
芯も早く火が通ると思います☆
もっととろーっとさせたい方はお好みで小麦粉の量とふやしてくださいね♪

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tanjun2
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仕事をしているので簡単に出来て美味しいメニューを日々考え楽しく料理をしています。
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