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ヘルシー炒飯
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ヘルシー炒飯-レシピのメイン写真

ヘルシー炒飯

pink_07
pink_07 @cook_40055032

もやしがあれば余り物で作れるヘルシー炒飯です♩
このレシピの生い立ち
冷たい余りご飯、もやしがあったので炒飯にしてみました!

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ヘルシー炒飯

pink_07
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もやしがあれば余り物で作れるヘルシー炒飯です♩
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冷たい余りご飯、もやしがあったので炒飯にしてみました!

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材料

1人分
  • ご飯 100g
  • もやし 50g
  • 卵 1個
  • ウィンナー 1本
  • ピーマン 1個
  • 油 適量
  • 炒飯の素 1人前分
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作り方

  1. 1

    ピーマン、ウィンナーを小さく切る

  2. 2

    もやしをみじん切りにする

  3. 3

    フライパンに油をひいてご飯、溶き卵、みじん切りにしたもやし、ピーマン、ウィンナーを入れ炒める

  4. 4

    全体的に混ぜ合わせ、焼き色がついたら炒飯の素を入れて完成

コツ・ポイント

もやしをみじん切りにすることでご飯の量を減らすことが出来ます。見た目も炒飯にしてしまうとご飯同様に見えます◎

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pink_07
pink_07 @cook_40055032
2015/05/03 03:11に公開
\ 誰でも簡単に作れるレシピを投稿中◎ /
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このレシピのキーワード

炒飯 もやし ピーマン ソーセージ 卵 ご飯

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