妊婦さんに！キムチ納豆チャーハン
puchiangel @cook_40081563
好きなものたくさんいれました、美味しく元気にマタニティ♡
このレシピの生い立ち
妊婦はお腹がすくー！でもあんまり食べるのは怖い！蓮根を細かく刻んで腹持ち◎カロリーも抑えます！
妊婦さんに！キムチ納豆チャーハン
好きなものたくさんいれました、美味しく元気にマタニティ♡
このレシピの生い立ち
妊婦はお腹がすくー！でもあんまり食べるのは怖い！蓮根を細かく刻んで腹持ち◎カロリーも抑えます！
作り方
- 1
長ネギ、小松菜は細かくみじん切り。蓮根は少し大きめみじん切り 食べ応えが残るほどに
- 2
ごま油をフライパンに
ネギを炒めて香りが出たら蓮根をいれ 油が回ったら小松菜を炒める - 3
ご飯をいれ、パラっとしてきたら しらす→納豆→醤油→キムチを投入
- 4
納豆でネバッとしますが、火がまわったら完成！
少し置いておいて焦げ目つけても美味しいです
コツ・ポイント
味がしっかりしてるので卵を一瞬に炒めるとまろやかになり食べやすいと思います、アレンジ沢山してみてください(◍•ಲ•◍)♫
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CoffeeCoco
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