ココナッツオイルで焼きバナナ☆ダイエット
initium @cook_40051307
バナナを焼くと便秘解消→ダイエット効果大というのを聞いて話題のココナッツオイルで焼いてみました！初人気検索トップ10入り
このレシピの生い立ち
どこかで焼きバナナが便秘解消に効くと聞いて、最近手に入れたココナッツオイルを使って自分なりに作ってみました
毎週末の朝食に頂いています！
ココナッツオイルで焼きバナナ☆ダイエット
バナナを焼くと便秘解消→ダイエット効果大というのを聞いて話題のココナッツオイルで焼いてみました！初人気検索トップ10入り
このレシピの生い立ち
どこかで焼きバナナが便秘解消に効くと聞いて、最近手に入れたココナッツオイルを使って自分なりに作ってみました
毎週末の朝食に頂いています！
作り方
- 1
バナナは皮を向いて縦半分、大きい場合は縦横半分に切る
- 2
フライパンにココナッツオイルを入れて加熱する
- 3
フライパンが温まったらバナナを入れ蜂蜜（砂糖）をバナナの上にかける
- 4
バナナに焼き色がついたらひっくり返し、蜂蜜をかけてシナモンを好きなだけかける
- 5
両面焼けたらお皿に移して出来上がり！
温かいうちに頂いて下さい
コツ・ポイント
ココナッツオイルがなければオリーブオイルでもいいと思います！
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18080520
