離乳食・コロンと手づかみ☆おにぎりボール
Aco313 @cook_40080683
ふりかけで手軽に一口サイズのおにぎりボールが出来ます♪
海苔を刻むことで小さなお子様にも食べやすくオススメです♡
このレシピの生い立ち
1歳2ヶ月の娘用に手づかみ食のレパートリーを増やす為に考えました。
離乳食・コロンと手づかみ☆おにぎりボール
ふりかけで手軽に一口サイズのおにぎりボールが出来ます♪
海苔を刻むことで小さなお子様にも食べやすくオススメです♡
このレシピの生い立ち
1歳2ヶ月の娘用に手づかみ食のレパートリーを増やす為に考えました。
作り方
- 1
塩抜き冷凍したしらすは解凍し、フライパンに何も敷かずに炒って水分を飛ばす。
●の材料全てをミキサーに入れます。 -
- 2
細かくしたらふりかけの出来上がり♪
こちらは余ったら冷凍保存がオススメです。 -
- 3
海苔はキッチンバサミで細く刻む。
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- 4
ご飯に細かく粉砕したふりかけを混ぜる。
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- 5
器にラップを乗せ、④をラップの上に盛る。
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- 6
ラップをぎゅーっと絞って丸いミニおにぎりを作る。
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- 7
周りに海苔をつけたら出来上がり！
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- 8
おにぎりの大きさ、ご飯や海苔の量はお子様に合わせて調節して下さい。
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コツ・ポイント
分量はお子様に合わせて調節して下さい。中に鮭や昆布などの具を入れても◎
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