フライパンで、ほうれん草と鶏ひき肉を炒め、S＆Bシチューハーフを振りかけ、水を入れ、とろみが付いたら火を止める。

ゆで卵を刻んで混ぜ、塩コショウで味を調え、カップに入れてチーズを乗せ、トースターで２～３分焼く。