青梗菜の和え物 緑緑甜 @cook_40051765 とてもシンプルな青菜の和え物。もう１品欲しい時に助かります。このレシピの生い立ちレンジで火が通って簡単に作れる１品を考えました。 もっと読む とてもシンプルな青菜の和え物。もう１品欲しい時に助かります。このレシピの生い立ちレンジで火が通って簡単に作れる１品を考えました。 もっと読む 青梗菜の和え物 緑緑甜 @cook_40051765 とてもシンプルな青菜の和え物。もう１品欲しい時に助かります。このレシピの生い立ちレンジで火が通って簡単に作れる１品を考えました。 もっと読む とてもシンプルな青菜の和え物。もう１品欲しい時に助かります。このレシピの生い立ちレンジで火が通って簡単に作れる１品を考えました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 １人分 青梗菜 １本 クルミ ２粒 塩 少々 太白ゴマ油 小さじ１ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 青梗菜は３等分する。白い部分は火が通りやすいよう、更に縦に半分に切る。 2 １をお皿に入れ、少々の水を振りかけてラップをふわり、と掛けレンジで２分加熱する。 3 蒸しあがった青梗菜を水切りし、刻んだクルミと塩と太白ゴマ油で和えて出来上がり♪ コツ・ポイント なぜか分かりませんが、青梗菜とクルミの組み合わせはクリーミーな味が広がります。クルミも日持ちしますし、常備しておくと色々使えて便利です。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18088169 コピーしました！ 緑緑甜 @cook_40051765 2013/03/02 09:53に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード あえもの チンゲンサイ くるみ 似たレシピ その他のレシピ レンジで1分！超濃厚オレオケーキ まるで花束ハムマヨちぎりパン🍞💐 和風たまねぎチキン〜オクラ入り〜 ごまごまきゅうりとちくわ和え かぼちゃのサラダ 話題入り♡絶品かつおのガーリックステーキ 餅消費に❤板チョコとお餅でチョコもち 牛乳＆全卵で＊濃厚カルボナーラ 塩麹でフワフワ♪鶏ムネ肉の簡単ポン酢炒め わたしのお気に入り♡チーズ卵焼き Vickys Easy Banana & Peach Crumble, GF DF EF SF NF AMIEs GULAMAN JELLY Sardine Puff Pastry Babe's Salad Dressing Melon Margarita ホットケーキ（低糖質？） いちごとココナッツ・ヨーグルトゼリー おもてなし♪しいたけの野菜あん詰めグリル 簡単♪鮭とじゃがいものレモンバター醤油 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18088169
アプリでひらく
