小松菜を使ったスムージー

Name: 小松菜を使ったスムージー
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 小松菜 15㌘; いちご(冷凍) 4粒; バナナ １本; 牛乳(又は豆乳) 100ml; はちみつ 小さじ１

健康やお腹にも良さそうなスムージーです(﹡ˆ﹀ˆ﹡)
このレシピの生い立ち
もっと飲みやすい小松菜を使ったスムージーを作りたかったので❢

健康やお腹にも良さそうなスムージーです(﹡ˆ﹀ˆ﹡)
このレシピの生い立ち
もっと飲みやすい小松菜を使ったスムージーを作りたかったので❢

材料

1人分

牛乳じゃなく豆乳や水でもオススメです❢
小松菜やフルーツの量はお好みで❤

ちさみゅい @cook_40126461

2015/05/03 07:33に公開

お菓子作りが好きで、最近はキャラ弁作りにハマってます(о´∀`о)まだまだ料理が苦手で初心者なので皆さんの料理で色々作って行きたいです（n‘∀‘)η

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