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サッパリ☆揚げ浸し
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サッパリ☆揚げ浸し-レシピのメイン写真

サッパリ☆揚げ浸し

テルJr
テルJr @cook_40107042

夏の暑い日に最適☆
または、茄子が余ってる時にもおすすめです!
このレシピの生い立ち
我が家の家庭の味☆
これはいつ食べても美味しい♪

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材料

  • 茄子 2本
  • 南瓜 1/4個
  • いんげん 7~8本
  • ☆めんつゆ3倍濃縮 100ml
  • ☆水 300ml
  • 大根 5cm
  • 生姜 1カケ
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作り方

  1. 1

    茄子は縦に半分に切り、更に縦3等分に切る。
    南瓜は三日月状になる様に0.5cm位の厚さに切る。
    いんげんはそのままです

  2. 2

    鍋に油を2~3cm程入れ、熱したらいんげん→茄子→南瓜の順に素揚げする。
    大根、生姜はすりおろしに!

  3. 3

    ある程度熱が取れたら深皿に☆の調味料を入れ、バランスよく素揚げした野菜を入れていく。

  4. 4

    入れ終わったら、大根おろし→生姜おろしを乗せ、ラップをし食べるまで冷蔵庫で冷やしておく。

コツ・ポイント

油はよく切りましょう
つゆの割合はご家庭にあるめんつゆによって異なるので調整して下さいね。

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テルJr
テルJr @cook_40107042
2013/02/25 14:59に公開

このレシピのキーワード

揚げびたし なす 大根 いんげん かぼちゃ しょうが

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