ひじきは、表示通り戻します。
人参とちくわは小さく切ります。
米は研いでザルにあげておきます。

お釜に米を入れ、めんつゆを入れます。
炊飯器の目盛りの水加減にします。
具を入れ、軽く混ぜて、炊飯します。