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お弁当もOK(^-^)小松菜のﾅﾑﾙ和え
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お弁当もOK(^-^)小松菜のﾅﾑﾙ和え-レシピのメイン写真

お弁当もOK(^-^)小松菜のﾅﾑﾙ和え

ズボラmiiske3
ズボラmiiske3 @cook_40052785

お鍋一つでできます！弁当にもいれれます！冷凍もしとけます！簡単で美味しいです◎
このレシピの生い立ち
ほうれん草がなくて、たまたま作ってみたらグッド！

お鍋一つでできます！弁当にもいれれます！冷凍もしとけます！簡単で美味しいです◎
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お弁当もOK(^-^)小松菜のﾅﾑﾙ和え

ズボラmiiske3
ズボラmiiske3 @cook_40052785

お鍋一つでできます！弁当にもいれれます！冷凍もしとけます！簡単で美味しいです◎
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お鍋一つでできます！弁当にもいれれます！冷凍もしとけます！簡単で美味しいです◎
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材料

２人分くらい
  • 3ｾﾝﾁ間隔に切った小松菜 一束
  • 細切りした人参 中３分の１
  • ◎ごま油 少々
  • ◎白だし 大さじ１
  • ◎ごま（白でも黒でも） 適量
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作り方

  1. 1

    鍋に水を入れ、先に人参を入れ沸騰させる。沸騰したら小松菜も入れて湯がいたらしっかり水を切る。（鍋はまだ使います！）

  2. 2

    熱々の鍋はすぐ水が乾くので、そこに再びしっかり水切りした小松菜と人参を入れ、◎を入れて混ぜ合わせたら出来上がり！

  3. 3

    どじょっちさん(I D:2169883)がお弁当に入れてくれました★ありがとうございます(^_^)

    • お弁当もOK(^-^)小松菜のﾅﾑﾙ和え作り方3写真

コツ・ポイント

人参を細切りにしないと小松菜と一緒に鍋をあけるので火の通りがわるいです(>_<)

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ズボラmiiske3
ズボラmiiske3 @cook_40052785
2013/03/01 21:54に公開

このレシピのキーワード

ナムル 小松菜 にんじん ゴマ

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