簡単朝食昼食 オートミールで納豆卵雑炊風
jun120121 @cook_40052162
食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富なオートミールを使ったお手軽レシピです
このレシピの生い立ち
近所の業務スーパーで買った激安オートミールで簡単な一品を
甘くして食べるのは気が進まなかったので
簡単朝食昼食 オートミールで納豆卵雑炊風
食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富なオートミールを使ったお手軽レシピです
このレシピの生い立ち
近所の業務スーパーで買った激安オートミールで簡単な一品を
甘くして食べるのは気が進まなかったので
作り方
- 1
鍋に水、だしの素、オートミール、長ねぎを入れ、ふたをして5分間弱火で煮ます
-
- 2
納豆を加え混ぜ合わせ、塩で味を調えます
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- 3
火を止めてから卵を割り入れ、黄身をつぶして混ぜながら余熱で火を通して完成です
-
- 4
お好みで一味唐辛子を振ってください
-
- 5
業務スーパーで買ったオートミールを使いました
-
- 6
納豆も業務スーパーで買ったものです
たれとからしが付いていないので料理に使いやすいです -
コツ・ポイント
オートミールの煮加減はお好みで
5分間だと少し粒々感が残ります
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