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鍋やしゃぶしゃぶに使える簡単肉団子
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鍋やしゃぶしゃぶに使える簡単肉団子-レシピのメイン写真

鍋やしゃぶしゃぶに使える簡単肉団子

ゴンちゃん0903
ゴンちゃん0903 @cook_40050297

なんこつの粒々食感が良い感じ。
このレシピの生い立ち
パーティーにしゃぶしゃぶをし、この肉団子が好評だったのでレシピにしました。

なんこつの粒々食感が良い感じ。
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パーティーにしゃぶしゃぶをし、この肉団子が好評だったのでレシピにしました。

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鍋やしゃぶしゃぶに使える簡単肉団子

ゴンちゃん0903
ゴンちゃん0903 @cook_40050297

なんこつの粒々食感が良い感じ。
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材料

  • やげんなんこつ 150g
  • 鶏ミンチ 300g
  • (鶏ミンチの1/2の割合がなんこつです)
  • すりおろしショウガ(チューブ可) 小さじ2
  • 塩 小さじ1
  • 卵 一個
  • 片栗粉 小さじ山盛り1
  • 鶏がらスープ顆粒 大さじ1
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作り方

  1. 1

    なんこつをフードプロセッサーに入れて粉砕します。(小豆程度まで)
    回しにくい場合はここで卵を入れます。

  2. 2

    ①にミンチを入れ回します。
    卵を①で入れなかった場合はここで入れます。
    塩と片栗粉もここで入れます。

  3. 3

    テクスチャーが固めの場合は、様子を見ながら大さじ1程度鶏ガラスープを入れます。

  4. 4

    スプーンで丸めて、沸騰したお湯の中に投入し、7割火を通します。
    後は、鍋に入れたり、保存する場合は冷めてから冷凍庫へ。

  5. 5

    茹でたお湯は捨てないで、沸騰させてアクを取り、お鍋のお出汁に。スープのお出汁にもなります。

コツ・ポイント

なんこつをちゃんと砕かないと食感が悪くなるので長めにフードプロセッサーを回す事。

フードプロセッサーが無い家は、包丁で叩いて粒々にして下さい。

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ゴンちゃん0903
ゴンちゃん0903 @cook_40050297
2013/03/05 04:15に公開
毎日お料理してます。市販の冷凍食品を使わず毎日彼氏にお弁当作ってます。(冷凍食品が駄目じゃないですよ)
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このレシピのキーワード

鍋 しゃぶしゃぶ 肉団子 片栗粉 卵 とりひき肉 軟骨 しょうが

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