私の好きなアボカドの食べ方♪和風梅和え
putimiko @putimiko
レシピ本＆Yahoo掲載＆400れぽ大感謝
マヨも油も入らずサッパリヘルシー
美容に良いアボカドの美味しい食べ方です♡
このレシピの生い立ち
自宅にある食材で簡単に。
12．10．23
ヤフーのスポットライトコーナーで
紹介して頂きました、ありがとうございます
アプリでひらく作り方
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アボカドは皮を剥き種を取り除き、食べやすい一口大に切ります。
梅は種を取り手でちぎる、または包丁で軽く叩く。 - 2
ボールに全材料を入れて和えます
出来上がりです♪
- 3
アボカド、昆布、胡麻、梅、なめたけ（キノコ）すべて身体に良くて美味しい食材ですね＾＾
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- 4
ぴよちゃんが、ミニ丼にしてくれました♡シラスも＋で健康的で美味しそうですね♥
有難うございます -
- 5
♥フナ子ママちゃんがパスタと混ぜて下さいました♪有難うございます
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8499さんが、おろし山葵も一緒に入れて下さいました～これまた美味しそう～♪どうもありがとうございます
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- 7
2018・7月
レシピ本「クックパッドのお助けごはん」に掲載して頂きました
有難うございます -
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コツ・ポイント
・簡単過ぎてありませんが、塩加減は、お好みの分量で調整して下さい。
・海苔のトッピングも美味しいよ♪
【※】なめたけが無くても美味しく出来ます
その場合、その他の食材で塩気を補って
みりん小さじ1を入れると甘味も出ます、
お試しください
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18104569
