もやしと冷凍餃子のズボラ激安おつまみ♪
クック1EPZC4☆ @cook_40118889
ダイエット中にも心配無用！しかも、激安！
このレシピの生い立ち
電子レンジしかなく何とかレンジだけで安くて簡単に作れる方法で考えて何となく作りました。ダイエットをしていて餃子ダイエットをしていたのですが野菜を摂取したくて思いついたら以外と美味しかったです。たまにスライスチーズ等も乗せてやってます。
もやしと冷凍餃子のズボラ激安おつまみ♪
ダイエット中にも心配無用！しかも、激安！
このレシピの生い立ち
電子レンジしかなく何とかレンジだけで安くて簡単に作れる方法で考えて何となく作りました。ダイエットをしていて餃子ダイエットをしていたのですが野菜を摂取したくて思いついたら以外と美味しかったです。たまにスライスチーズ等も乗せてやってます。
作り方
- 1
100均で売っているレンジでご飯が炊ける容器か深めの耐熱皿に、もやしの上に冷凍餃子をのせます。
- 2
耐熱皿の場合はラップをして３分チンします。レンジでご飯が炊けるタイプの容器ですとラップはいりません。
- 3
３分経過したらポン酢をお好みでかけてまた３分チンして下さい。その時にお好みでニンニクチューブを入れて下さい。
- 4
上記がおわり取り出して餃子が食べられる感じになっていたら全体的にかき混ぜてラップをするか蓋をして少し蒸らします。
- 5
味見をして薄ければポン酢か醤油をかけ味を整えたらお好みで一味をかけて出来上がり！！
コツ・ポイント
ニンニクチューブをいれると満腹感がでるので私は入れてます。臭いが気になる方は入れないでも美味しいです。因みに焼売でもOKです。もやしから水分が出るので冷凍餃子にも加熱されるように置いてください。私は適当ですが。。。
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