上が今回使用したオートミールです。粒が大きめです。下のはスーパーで手に入るもので、粒は小さめです。

オーブンを120度に余熱開始！！ミックスナッツをお好みの大きさに刻みます。

ボウルに材料を上から順番に入れていきます。 全体にメープルシロップとオリーブオイルが行き渡るように、よく混ぜます。

全体がしっとりしたら、クッキングシートをひいた天板にひろげます。

オーブンにいれて、1時間にセットして、スイッチオン！15分おきに扉をあけて、混ぜ混ぜしてください。

15分後です。

30分後。

45分後。もうすぐです！！

完成です。天板のまま冷まします。お好みのドライフルーツを入れてね。冷めたら、ジップロックなどに入れて、保存して下さい。