大豆を食べましょう！！

野菜が少ない時には乾燥ワカメが大活躍。準備簡単で直ぐに作れるサラダです。忙しい時にも便利な一品。他の野菜を加えてもOK。

トマト、きゅうり、わかめ大好き！切って、まぜて、ドレシッングをかけて出来上がり！

包丁まな板加熱は不要。ピーラー使用で準備も簡単。ヘルシーなサラダです。ドレッシングをかけても酢の物仕立てにしてもOK。

まぜるだけの簡単サラダ。忙しい時にぴったり。鉄分たっぷりでヘルシー！黒こしょうを加えると酒の肴にもなりますよ。

大豆をドレッシングにして、レタスといただきます。

こんなに簡単なのに、こんなに美味しいなんて☆我が家のワカメサラダはこれしかあり得ません♪相性ばつぐんの組み合わせ！

マヨネーズと大豆、合いますね～。

わかめとドレッシングの相性もよく、生の白菜の１番お気に入りの食べ方です！　

豆腐が余ったらサラダ！ワカメとゴマドレッシングがよく合うんです( ＾ω＾ )

人参はしんなり甘くなって食べやすく子供達があっというまに食べちゃいます。なんといっても料理は簡単が１番ですよねぇ

醤油マヨっていい味出すねぇ～！満腹感のある一品です♪